خواب در سال نخست زندگی نه تنها زمان استراحت کودک است بلکه یکی از مهمترین نیازهای رشد و نمو نوزاد است. ونقش مهمی در رشد مغز و شکلگیری مهارتهای ارتباطی، اجتماعی و شناختی دارد. با این حال، درباره ارتباط الگوی خواب شیرخواران با روند رشد آنان در جمعیتهای مختلف، اطلاعات محدودی وجود دارد.ن
در این پژوهش که توسط سیده شهربانو دانیالی و همکاران انجام شد، ارتباط بین الگوی خواب و رشد عصبی ـ تحولی شیرخواران در ۱۲ ماهگی بررسی شد.
نتایج نشان داد شیرخوارانی که مدت بیشتری در طول شب میخوابیدند، در مهارتهای ارتباطی و تعاملات اجتماعی عملکرد بهتری داشتند . در مقابل، بیداریهای طولانیتر و مکرر در طول شب با عملکرد ضعیفتر در برخی مهارتهای رشدی، از جمله حل مسئله و رشد اجتماعی، همراه بود. همچنین، دیرتر به خواب رفتن کودک با عملکرد ضعیفتر در حوزه رشد فردی و اجتماعی ارتباط داشت.
این یافتهها اهمیت توجه به مدت و نظم خواب شبانه شیرخواران را در مراقبت از کودک نشان میدهد. داشتن الگوی منظم خواب و توجه به بیداریهای مکرر یا طولانی در طول شب میتواند به والدین و کارکنان نظام سلامت در پایش بهتر روند رشد کودک کمک کند.
پژوهشگران بر ضرورت توجه به وضعیت خواب شیرخواران در مراقبتهای دورهای سلامت کودک و آموزش والدین درباره نقش خواب در رشد اجتماعی، ارتباطی و شناختی تأکید کردهاند.
با توجه به نتایج این پژوهش ارزشمند به خانواده ها توصیه می شود درباره خواب فرزندان خود بویژه در یکسال اول زندگی توجه کافی داشته باشند و شرایط لازم برای یک خواب منظم و طولانی را برای آنها فراهم نمایند.
