میگرن یکی از بیماریهای شایع و ناتوانکننده است که در زنان شیوع بیشتری دارد وتغییرات هورمونی، به ویژه تغییرات استروژن، می تواند در بعضی زنان در شروع یا تشدید حملات نقش داشته باشد.
به همین دلیل برخی از زنان در حوالی قاعدگی،بارداری یا دوره های تغییرات هورمونی، تغییر در الگوی میگرن خود را تجربه می کنند که می تواند بر فعالیت های روزمره و کیفیت زندگی آنها تاثیر بگذارد. اختلالات خلقی مانند افسردگی و اضطراب نیز در افراد مبتلا به میگرن شایع هستند.
میگرن فقط یک سر درد معمولی نیست، یک بیماری عصبی است که می تواند با حملات تکرار شونده سردرد و علائمی مانند تهوع، حساسیت به نور و صدا و گاهی اختلالات بینایی همراه باشد.
شدت و الگوی علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در بسیاری از افراد، درد میگرن ضربان دار و متوسط تا شدید است و ممکن استدر یک طرف یا هر دو طرف سر احساس احساس شود.
حمله میتواند چند ساعت تا چند روز ادامه پیدا کند و فعالیت های معمول روزانه را دشوار کند.
خواب و میگرن ارتباط دو طرفه دارند، کم خوابی می تواند در برخی افراد محرک حمله باشد و حملات میگرنی نیز می توانند خواب را مختل کنند.
به همین دلیل تنظیم ساعت خواب، خواب کافی و پرهیز از تغییرات شدید در الگوی خواب، بخشی از مدیریت سبک زندگی در افراد مبتلا به میگرن است.
در این پژوهش که توسط آقای دکتر غلامرضا عسکری و همکاران بر روی تعدادی از زنان مبتلا به میگرن به صورت تصادفی در دو گروه انجام شد.
در گروهی که داروی ملاتونین دریافت کرده بودند، شدت، تعداد و مدت حملات میگرن، وضعیت خلقی و کیفیت زندگی شرکتکنندگان پیش و پس از مداخله بررسی شد.
نتایج نشان داد پس از هشت هفته، زنانی که ملاتونین دریافت کرده بودند، کاهش قابل توجهی در شدت، دفعات و مدت حملات میگرن داشتند.
همچنین میزان علائم افسردگی در این گروه کاهش یافت و کیفیت زندگی مرتبط با میگرن بهبود پیدا کرد.
یافتههای این مطالعه نشان میدهد ملاتونین میتواند در کنار درمانهای مورد استفاده برای میگرن، به کاهش برخی علائم بیماری و بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا کمک کند.
با این حال نتایج یک کارآزمایی بالینی بهتنهایی به معنای مناسب بودن مصرف ملاتونین برای همه بیماران نیست و استفاده از آن باید با نظر پزشک و متناسب با شرایط هر فرد انجام شود.
