برای پیشگیری از دیابت، افزایش فعالیت بدنی، مصرف مقادیر فراوانی فیبر، ارتقای مصرف غلات کامل، کاهش دادن وزن اضافی، اصلاح الگوی غذایی و انتخاب غذاهای سالم‌تر لازم و ضروری است. روز جهانی دیابت
